Indol – 3 – carbinol (I3C) Uma arma na prevenção do câncer de mama
Indol – 3 – carbinol (I3C) É um fitoterápico extraído dos vegetais crucíferos, tais como brócolis, repolho e couve de Bruxelas. Eles ativam uma enzima hepática conhecida como CYP1A1. Esta enzima faz com que o Estradiol (hormônio feminino) seja convertido em 2OHE1( 2-hidroxiestrona) , ao invés de 16alfaOHE1(16-alfa-hidroxiestrona). Este último é um metabólito oncogênico para o câncer de mama . Já o 2OHE1 protege a mama contra o câncer. Então o uso de Indol – 3 – carbinol aumenta a quantidade de 2OHE1 que protege a mama. O suplemento com I3C protege contra os tipos de...
Leia maisÔmega-3 e Gestação
Consumo de ômega-3 na gestação ajuda desenvolvimento cerebral do bebê Uma alimentação rica em ômega-3, nutriente encontrado em peixes como o salmão, o atum e a sardinha, no final da gestação pode ajudar no desenvolvimento cerebral do bebê, segundo estudo publicado no “Journals of Pediatrics”. Pesquisadores norte-americanos descobriram que, entre os 109 bebês acompanhados pelo estudo, aqueles que apresentavam maiores níveis de ácido docosahexaenóico(DHA), um tipo de ômega-3, no cordão umbilical no nascimento tinham melhor desempenho em testes de acuidade...
Leia maisHOMOCISTEÍNA: pior que o Colesterol!
Saiba da importância em dosar seus níveis de Homocisteína. A doença coronariana obstrutiva (infarto do miocárdio) é um grande pesadelo para a humanidade. Nos países desenvolvidos, assim como no Brasil, é a principal causa de mortalidade. Muito mais importantes do que a herança genética, os verdadeiros inimigos do coração estão ligados aos nossos estilos de vida: fumo, sedentarismo, obesidade, estresse, hipertensão, os erros alimentares e a deficiência hormonal do envelhecimento, que, em última análise, levam à hipercolesterolemia. O aumento da fração LDL do colesterol,...
Leia maisCOENZIMA Q-10: o combustível do coração
A Coenzima Q-10 é uma substancia vitamina-símile que deve ser suplementada em todas as pessoas acima dos 30 anos, pela sua importância no processo de produçã de energia (ATP) do nosso organismo. A Coenzima Q-10 (Co Q-10), é uma substância vitamina-símile, que encontra-se naturalmente presente em quase todas as células humanas, bem como em muitos alimentos. Este composto tem um papel de fundamental importância nos processos de produção de energia do nosso organismo, particularmente nas mitocôndrias, que são pequenas partes de nossas células, fabulosamente especializadas na...
Leia maisANVISA alerta sobre o medicamento Victoza!
A Diretoria Colegiada da Anvisa faz esclarecimentos para veículos de imprensa e para instituições ligadas à saúde (como o Conselho Nacional dos Secretários Estaduais de Saúde (Conass), Conselho Nacional dos Secretários Municipais de Saúde (Conasems) e Conselho Federal de Farmácia) sobre as indicações do medicamento Victoza (liraglutida), e afirma que a medicação é indicada para o tratamento de diabetes tipo 2 e não deve ser usada para emagrecimento. Em nota, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) esclarece que o Victoza é um produto “biológico”. Ou...
Leia maisSTRESS: o roubador de vida!
Stress: o maior acelerador do envelhecimento. Uma das principais queixas no mundo atual Responsável por: aumento da adrenalina, aumento do cortisol, aumento do dano oxidativo, deprime a capacidade imunológica, aumento do risco de câncer, aceleração brutal do envelhecimento. Já são há muito tempo conhecidas as inúmeras ações e efeitos deletérios ao metabolismo humano decorrentes do stress, o grande mal dos tempos modernos. Estes efeitos incluem redução da capacidade imunológica, elevação dos riscos para doenças cardiovasculares, aumento na incidência do câncer, redução...
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